【感想まとめ】ウチ、”断捨離”しました！（目的・悩み別）

本記事は 「ウチ、”断捨離”しました！」（BS朝日） の内容・感想を、目的・悩み別に一覧化したものです。

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（目的・悩み別）各放送回の内容&感想　一覧

各放送回の内容と感想を、目的・悩み別に一覧化しています。

片付けが苦手

「片付けが苦手」という悩みをもった方の断捨離物語です。

更新2022年8月15日放送回（129回）を追加しました。

片付けが苦手なかおりさんの断捨離物語です。
”掃除や片付けは自分のためにやるもの”と捉えることで、満足度を高めることができます。

断捨離初心者の新米ママ・あいりさんの断捨離。やましたさん直伝の「流れ」を生み出す収納術とは？

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モノが捨てられない

「モノが捨てられない」という悩みをもった方の断捨離物語です。

更新2022年6月6日放送回（121回）を追加しました。

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多趣味・コレクター

多趣味であったり、コレクションが趣味の方。

「何も捨てられるモノがない」「どこから捨てればよいか分からない」といった悩みを持つ方の断捨離物語です。

更新2022年4月4日放送回（112回）を追加しました。

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悲しみを乗り越える

最愛の夫や子供を亡くした悲しみを、断捨離をとおして乗り越えます。

更新2022年11月29日放送回（143回）を追加しました。

「亡き母の遺品が片付けられない」と悩むゆうみさんに、やましたさんは「自分が活かせる物だけを残し、それ以外は葬る」とアドバイス。遺品の整理で手が止まってしまう人に参考になる内容です。

断捨離に消極的だったお父さんでしたが、娘に「愚痴を言わない」とアドバイスするなど、次第に、断捨離に前向きに取り組むように。最後は、亡き妻の洋服と「ありがとう、さようなら」とお別れ。

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人間関係を断捨離で解決！

モノが多いことで引き起こされる、人間関係のもつれあい。

モノをとおし、自分自身と向き合うことで、人間関係を改善します。

更新2022年6月13日放送回（122回）を追加しました。

物で自分の気持ちに蓋をしていたことに気付き、夫婦関係を改善していく断捨離。子育てや夫婦関係に悩む人に見てほしい内容です。

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実家の断捨離

「モノを捨てられない世代」の両親が住む実家。

高齢の両親のために、安全で快適な暮らしを提供したいと、実家の断捨離に奮起します。

更新2022年9月19日放送回（134回）を追加しました。

夫婦の居場所を作るための断捨離です。家だけでなく、気持ちも圧迫していた、20もの大量のタンスを断捨離！結果、家族関係も良くすることができました。

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子育てと断捨離

子どものためにと、つい買い与えすぎてしまった大量のモノ。

あるいは、子どもの思い出がどうしても捨てられない悩みを持った方など。

子育ての悩みを断捨離で解決していきます。

更新2022年11月8日放送回（140回）を追加しました。

子供の過去の物が捨てられないと悩むママの断捨離。キーワードは、”感情価値”にありました。これに気付いてから、断捨離は加速していき・・・。

今回は、大阪に住むあいさん一家。脳性麻痺の障害を持つ息子が「自宅でリハビリができる空間を作りたい」と断捨離を決意！しかし、家には子供のおもちゃがたくさん。これを子供たち自身に選ばせて断捨離していきます！

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共同生活の悩み

モノから引き起こされる、共同生活、職場等での悩みを断捨離で解決します。

更新2022年9月12日放送回（133回）を追加しました。

大家族ママが、”とりあえずとっておいた物”を断捨離していきます。溜め込みのもとになる収納そのものを断捨離するのがポイント。

理容師夫婦の2回目の断捨離！今回は、長女の部屋を作ることが目的です。長年の溜め込みの意識を変えることができるでしょうか？

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人生を変える断捨離・新生活に向けて

断捨離には、人生（未来）を変える力があります。

断捨離の持つ、無限の可能性を知ることができます。

更新2022年12月1日放送回（145回）を追加しました。

芸人・青木さやかさんが断捨離に挑戦！自己肯定感を高めるため、断捨離に奮闘します。

小説家の深沢潮さんの断捨離。断捨離で家族とのしがらみを解き、身軽になっていきます。

お笑い芸人として再出発をめざす、ゆずきさんの断捨離。17年間、実家に置きっぱなしの段ボール50個の段ボールの山を崩しながら、新たな人生に向けた一歩を踏み出します！

限界生活から抜け出すための断捨離！10年間そのまま放置していた物の断捨離に取り組みます！「風と光を取り入れる」「物は、手入れが必要」「おウチの手入れは、自分の手入れ」等、断捨離で活用できるポイント満載。

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特別放送回

「ウチ、”断捨離”しました！」のスペシャル放送回です。

更新2022年12月6日放送回（144回）を追加しました。

ため込み家族2組の1年後を追跡！「互いに我慢せずに、ぶつかり合うこと」が大切です。

「断捨離してもスッキリできない」と悩む人におすすめです。

「趣味の物を捨てたくないけど、家をスッキリさせたい」と思う人におすすめです。

「断捨離で自分に自信を持ちたい」と思う人におすすめです。

「何となくスッキリしない家を変えたい」と悩む方におすすめです。

洋服が捨てられないと悩む2組の断捨離！空間を変えることで、”気を変える”。そんな断捨離術を学ぶことができます。

結婚50年目の夫婦が、金婚式の記念に断捨離！最初は断捨離に乗り気じゃなかった夫が、まさかの大ハマり！夫婦2人で仲良く断捨離に取り組み、感動の結末でした。

2組の子育てママの悩みを、断捨離×お掃除で解決！”総量規制”や”聖域を守る”など、断捨離のテクニックも参考になります。部屋をきれいにしたいと悩む方は、必見です！

人気の高かった2組の断捨離と、その後の生活に密着！断捨離が人生をも変える力を持つことを実感できます。

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モヤモヤ・スッキリしない

「部屋はきれいなのに、どこかスッキリしない・・・」「モヤモヤしたまま」

このような悩みを、断捨離で解決します。

更新2022年8月8日放送回（128回）を追加しました。

心配性な性格のはるかさん。ポイントは、物との関係を楽しむことにあり！

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「ウチ、”断捨離”しました！」とは？

「ウチ、”断捨離”しました！」は、毎週月曜日の夜8時からBS朝日で放送中の番組です。

2022年10月～毎週火曜日夜9時からにお引越ししました。

https://www.bs-asahi.co.jp/danshari/

断捨離提唱者の「やましたひでこ」さんが、片づけられない！捨てられない！家族の元を訪れ、一緒に断捨離を行っていきます。

　
モノと向き合い、「今の自分にとって大事なことは何か」と向き合うことで家族に密着するドキュメンタリー番組です。

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見逃し配信を観るには？

「ウチ、”断捨離”しました！」（BS朝日） の見逃し回を観るためのメディアです。

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