こんにちは、まちゃりさです。
今回は、BS朝日「ウチ、”断捨離”しました！」2022年1月10日放送回（第101回）の内容をもとに、断捨離への活用ポイントについて解説します。
今回は、一家6人のヒーローパパの断捨離物語（前編）です。
▼後編の内容は、こちらからどうぞ！
今回の放送回のポイントを、3点でまとめました。
- 「溜め込み」と「散らかり」は別
- 1つずつを完璧にやろうとしなくていい
- 子供のモノは、子供に決めさせる
過去放送回の内容・感想は、以下の記事でまとめています。
それでは、どうぞ！
「ウチ、”断捨離”しました！」とは？
「ウチ、”断捨離”しました！」は、毎週月曜日の夜8時からBS朝日で放送中の番組です。
断捨離提唱者の「やましたひでこ」さんが、片づけられない！捨てられない！家族の元を訪れ、一緒に断捨離を行っていく、ドキュメンタリー番組です。
大混乱の家を救えるか！？一家6人のパパの決意！
今回の出演者は、東京・阿佐ヶ谷にお住まいの、あつしさん（48）です。
夫婦と４人の子どもたちの６人家族で暮らすあつしさんは、人気作品も手がけるゲームクリエーター。
自宅で仕事をする機会も多いですが、2DKの家の中は、収納も床の上もモノでいっぱい。
唯一作業ができるのは、リビングのテーブルだけという状態です。
「子どもたちにこの状態が普通だと思って欲しくない」と、断捨離を決意します。
しかし、断捨離を進めていくうち、モノをため込んでいるのは、あつしさんの方だったことが発覚！
そして、片付けを巡り、夫婦間の雲行きが怪しくなっていき…。
さて、今回はどのような断捨離になるのでしょうか？
活用ポイント3選
断捨離への活用ポイントを3点にまとめます。
順番に解説していきます。
ポイント①「溜め込み」と「散らかり」は別
やましたさんが訪問します。
壁一面がモノで覆われている状態を見て、”重症”と話します。
家の中は、単に散らかっているのでなく、モノが堆積している状態でした。
子供がいるので「散らかるのは仕方ない」としたうえで、「ため込み」と「散らかり」は別と指摘します。
そして、「子供たちのためにも、片付けを諦めてはいけない」と伝えます。
まずは、カーテンレールを覆っていたモノを下におろし、断捨離スタート。
長い間、一度も開けられなかった窓を開けただけで、部屋の雰囲気が一変。
妻の美紀さんも、この変化に驚いていました。
まず「窓を開けられる」状態にすることから！日の光を入れれば、気分も明るく断捨離を進めることができます！
関連：「必要なモノを選ぶ軸」について
ポイント②1つずつを完璧にやろうとしなくていい
1日目の断捨離では、ゴミ袋5袋分の断捨離に成功しました。
やましたさんとの断捨離で、美紀さんは、断捨離に前向きになることができたようです。
しかし、あつしさんの方は、モノを捨てることに、かえって抵抗感が生まれ始めた様子です。
やましたさんは、帰り際、「１つ1つを完璧にしようとしなくていい」とアドバイス。
何事もそうですが、完璧にやろうとすれば、全体を終えることができません。
そうならないためにも、「ここまでやったから、次！」と、切り替えながらやっていこうというアドバイスでした。
私も完璧主義なところがあり、つい、100％で取り組みがちです。
でも、たった5分からでもいいんです。割り切って、少しずつ取り組んでいきましょう。
「1日5分からできる断捨離」については、こちらの記事を参考にしてください。
ポイント③子供のモノは、子供に決めさせる
「モノを捨てることへの抵抗感」が徐々に高まっていく、あつしさん。
一方の美紀さんは、断捨離のコツを徐々につかんでいきます。
そして、あつしさんの仕事中にも断捨離を進め、空になった本棚を庭に出します。
これにあつしさんは、反論。夫婦喧嘩に発展してしまいます。
そんな中、あつしさんは疲労でダウンし、断捨離を進めることができなくなってしまい。
仕方なく、子供と断捨離を進めることにした美紀さん。
「子供の勉強机」に取り掛かることにします。
まずは、長女の勉強机。
机の中のモノを全て床に出させ、長女自身にモノを選別させました。
そして、発達障害を持つ、長男の勉強机の中身も断捨離。
同じく、机の中のモノを全て床に出させ、長男自身に、必要・不要なモノを選別させました。
選別には時間がかかりましたが、口を出さずに、根気よく最後まで見守りました。
小さいうちから、子供自身にモノを選ばせるのは重要です。そして、親は根気強く選別を見守りましょう。
「子供の断捨離に役立つ記事」は、こちらの記事を参考にしてください。
まとめ
いかがでしたか？
今回は、一家6人のヒーローパパの断捨離物語（前編）でした。
「抵抗勢力」となったあつしさんに負けず、断捨離を根気よく続けた、美紀さんの姿が印象的でした。
今回のポイントは、次の3つでした。
モノを捨てることに抵抗があるのは、誰でも同じだと思います。しかし、空間は限られています。優先順位を考え、モノを選別していきたいものです。
次回後編では、「決断の女王」こと、小林ふみこトレーナーが一家を訪れ、モノが捨てられない、あつしさんを叱咤。
さて、どのような結末を迎えるのでしょうか？
▼後編の内容は、こちらからどうぞ！
それでは、来週もお楽しみに！
おわり。
↓ ↓ ↓
過去放送回の内容・感想は、以下の記事でまとめています。
「ウチ、”断捨離”しました！」見逃し回を見るには？
放送終了後、以下のサービスで無料配信されています。（最新話のみ）
▼番組公式本はこちら
コメント