すてる断捨離

これだけ!物を増やさない5つのコツ&増えやすい物の特徴3選

この記事は約12分で読めます。

こんにちは、まちゃりさです。

今回は、

・物を増やさないための方法を知りたい
・物がすぐに増えてしまうことに悩んでいる
・スッキリした空間を手に入れたい

こういった悩み・疑問にお答えしていきます。

本記事の内容

1.物を増やさないための5つのコツ
2.なぜ物は増えるのか?増えやすい3つの物と対策
3.スッキリした空間に生まれ変わる!

それでは、どうぞ!

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物を増やさないための5つのコツ

最初に、物を増やさないための5つのコツをご紹介します。

物を増やさないための5つのコツ

1.買う前に立ち止まる
2.物を定期的に客観視
3.捨てられる物は後回しにせず、すぐ捨てる
4.しまいこまない、中身を把握する
5.増えやすい物の特徴を知る

コツ1.買う前に立ち止まる

物を増やさないためには、まず入ってくる物の量をセーブする必要があります。

物を買う時には、本当に購入する必要はあるか?を自分に問いかけます。

それが、たとえ毎月当たり前に購入している日用品であっても、です。

 

次の【3つのポイントで確認してみましょう。

本当に購入する必要はあるか?
  • レンタルできないか?
  • 家にある別の物で代用できないか?
  • 収納場所は決まっているか?

こうやっていくと、1つずつの買い物が面倒になります。

しかし、使わない物を買ってしまった時点で、それはお金を捨てていることと同じこと。

この問いかけの良いところは、無駄な買い物が減り節約にもつながるところです。

「何となくで買う」ことをやめ、「本当に買う必要があるのか」を問いかけていきます。

コツ2.物を定期的に客観視

物を増やさないためのコツ2つ目は、「物を定期的に客観視する」ことです。

私のおすすめは、

  • カメラで撮影する
  • 人を家に招待する

という方法です。

 

人は「慣れる」性質を持っています。

物が溢れている状態が続くと、次第にその状態に慣れていきます。

定期的にカメラなどで部屋を撮影し、自分の部屋の状態を客観視することをおすすめします。

カメラで実際に撮影してみると、意外にも部屋の中に物が多いことに気付けます。

ここはもっと物を減らせるぞ?

ここに物がなければ、もっとスッキリしそう!

撮影した部屋をみて、どう感じるか?

自分の気持ちに素直に目を向けてみます。

すると、部屋に対してどのくらいの物の量がベストかがわかってきます。

 

あるいは、「人を家に招待する」のもおすすめです。

これも、カメラで撮影するのと同様の効果があります。

人が来たら、どう見えるだろう?

と、部屋を客観的に見る機会となるからです。

 

自分が取り組みやすい方法で、部屋を客観視し、「適切な物の量」を考えてみましょう。

▼物が増えやすい場所「リビング」を綺麗に保つコツとは?
>> もう散らからない!リビングをすっきり片付け、キープするコツ【3選】

コツ3.家に入れる前に捨てる

物を増やさないための3つ目のコツは、「家に入れる前に捨てる」ことです。

処分できる物は、家にそもそも入れないことを心がけます。

たとえば、

  • チラシ:我が家では、玄関先で処分するようにしています。
  • 段ボール箱:玄関先で分解し、ゴミとしてすぐに出してしまうのがおすすめです。

とにかく、家に物を入れる前に「処分できる物は捨ててしまう

これを心がけるだけで、物の増加を抑えることができます。

▼普段から実践!「取捨選択」のトレーニング!!
>> 【決められない人へ!】モノの取捨選択のコツ

コツ4.しまいこまない、中身を把握する

物を増やさないための4つ目のコツは、しまい込まないことです。

物が増えてしまう原因の1つに、「物の管理ができていない」ことがあります。

 

物の管理ができていないために、家に物があることを忘れてしまいます。

結果、同じ物を買ってしまうことに・・・。

 

物の管理をする1番簡単なやり方は、物を「しまい込まない」ことです。

物が溢れている人の家をよく見てみると、物を丁寧にしまい込む人が多いです。

物は、普段から使ってこそ意味があります

しまい込んでしまえば、使いたい時にパッと使えないことになります。

結果、取り出すのが面倒になっていき・・・

↓↓↓

最終的に「使わなくなる」ことにつながります。

また、しまいこんでしまったがために、物の存在自体を忘れてしまうことにもなりかねません。

物をしまい込めば、このようなことが起きます。

  • 取り出すのが面倒になり、使わなくなる
  • 物の存在自体を忘れてしまう

 

物は、なるべく

  • 「見える」ようにする
  • 「しまい込まない」ようにする

この2つを意識します。

物が使いやすくなり、余計な物が増えない家になります。

 

物をしまい込んでいないか?

判断に迷った時には、物を3秒以内に取り出せるか?という基準で判断してみましょう。

コツ5.増えやすい物の特徴を知る

家に入ってきやすい」、あるいは「捨てられない」など、増えやすい物には特徴があります。

増えやすい物。例えば・・・

書類、洋服、食器 など

これらの特徴を知り、対策することで、物を増やさない空間を作ることができます。

次の章で、詳しく説明します。

 

なぜ物は増える?増えやすい3つの物と対策

ここからは、増えやすい物と対策について、増えてしまいやすい原因と合わせてご紹介していきます。

増えやすい3つの物
  1. 書類:気付くと増えやすい第1位!
  2. 洋服:ついつい捨てられず、気付くと溜まってしまう
  3. 食器:まだ使えるからといって捨て難い。引き出物などでよくもらう

 

書類

増えやすい物の第1位は「書類」です。

玄関で捨てられる書類はシャットアウトし、家に入れないことで闇雲に増えるのを防止できます。

個人情報は、即捨てることができないので、シュレッダーに入れると効率的です。

私は以下のシュレッダーを使っています。

 

値段も手ごろで長く使えているので、満足しています。

 

処分に手間がかかる書類は、すぐに捨てられる工夫をします。

そして、なるべく家に入れないことがポイントです。

  • 玄関で処分できる書類は即処分する
  • 処分は「シュレッダー」がおすすめ
  • なるべく家に入れないことがポイント

洋服

洋服は、ついつい捨てられない物です。

また季節ごとに買い足す人が多く、定期的に見直さない限り、溜まりやすい物といえます。

ちなみに、服をかける「ハンガー」も、増えやすいアイテムの1つです。

「ハンガーの数を決め、それ以上服を持たない」など、自分なりのルールを決めて、数をおさえるのがおすすめです。

  • 1つ買うときは、1つを手放す
  • 本当に気に入った服だけ買う
  • 見栄を張るための服は本当に必要かを問う

食器

食器類は、「まだ使えるから」という理由で捨て難く、つい増えやすい物の1つです。

また、引き出物や祝いの品としても多いために、増えやすいといえます。

思い入れが強くなりやすいため、「捨てづらい」ことも、増えやすい理由の1つです。

  • 今使っている食器以外は処分
  • 家族分の食器以外持たない。来客用の食器は不要
  • もったいなくて使えない、1年間使わない食器は処分
  • きれいな状態の食器は譲ると手放しやすい

まだ綺麗な状態だし、捨てるのがもったいない

こう思ったときは、フリマアプリのメルカリラクマに出品しましょう。

まちゃりさ
まちゃりさ

売って、とにかく手放す!

それも時間がなくてできないという方は、【マカセル】など出品代行に頼むのも1つです。

自分のやりやすい方法で手放せないかを工夫していきます。

「メルカリ」がめんどくさいなら、「マカセル」を使おう!
>>【断捨離】メルカリがめんどくさい理由!片付かないを解決する3つのポイント

まとめ:スッキリした空間に生まれ変わる!

物を増やさない工夫」をすることで、スッキリとした空間に生まれ変わります。

物を増やさない5つのコツは、次のとおりでした。

物を増やさないための5つのコツ

1.買う前に立ち止まる
2.物を定期的に客観視
3.捨てられる物は後回しにせず、すぐ捨てる
4.しまいこまない、中身を把握する
5.増えやすい物の特徴を知る

 

「つい、無駄な物を買ってしまう」という人は、

家にある物を管理できているか?

を確認してみましょう。

 

「物の管理ができていない」という場合、まず物のしまい込みをやめることから始めます。

そして、物が

  • 取り出しやすく
  • 使いやすく
  • どこに何があるか把握しやすい

状態を目指します。

 

物を増やさないためには、

増えやすい物はどのような物か?

増えやすい物の特徴を知り、意識的に対策するのが効果的です。

 

本記事が、すっきりとした空間に生まれ変わるヒントとなれば幸いです。

おわり。

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