スッキリした部屋に憧れるのに、気づけば物が増えてしまう…。
そんな悩みを感じていませんか？
本記事では、
・物を増やさない習慣
・物が増える原因
・増えやすい物とその対策
をまとめて解説します。
「片付けてもすぐ散らかる…」という状態から抜け出したい方は、ぜひ参考にしてください。
物を増やさない5つの習慣
まずは、今日からできるシンプルな習慣を5つ紹介します。
① 買う前に一度立ち止まる
物を増やさない一番のコツは、「そもそも増やさないこと」です。
買う前に、次の4つを確認してください。
・本当に必要？
・代用できる物はない？
・レンタルできない？
・置く場所はある？
このひと手間だけで、無駄な買い物はかなり減ります。
「なんとなく買う」をやめるだけで、節約にもつながります。
② 定期的に部屋を客観視する
人は環境に慣れる生き物です。
物が多い状態でも、だんだん気にならなくなります。
おすすめはこの2つ。
・部屋を写真で撮る
・人を家に呼ぶ
客観的に見ることで、
「ここいらないかも」
「もっと減らせそう」
と気づけるようになります。
③ 家に入れる前に捨てる
物は「家に入れない」だけでかなり減ります。
例えば、
・チラシ → 玄関で処分
・段ボール → その場で解体
これだけでも、部屋に物が溜まりにくくなります。
判断に迷う人は
→「捨てるか迷う」をなくす！断捨離の判断ルール4選を参考にしてみてください。
④ しまい込まない（見える化する）
物が増える原因の1つは、「持っていることを忘れること」です。
・どこにあるかわからない
・取り出すのが面倒
結果、同じ物をまた買ってしまいます。
対策はシンプル。
・見える収納にする
・3秒で取り出せる状態にする
これだけで、無駄な買い足しが減ります。
⑤ 増えやすい物の特徴を知る
物には「増えやすい種類」があります。
これを知っておくだけで、かなり防げます。
次で詳しく解説します。
なぜ物は増える？増えやすい物3つと対策
① 書類｜気づいたら増えているNo.1
書類は最も増えやすい物です。
対策はこちら。
・不要な紙は玄関で処分
・個人情報はシュレッダーへ
・そもそも家に入れない
詳しくはこちら
→「書類がすぐ溜まる人へ｜片付け・捨て方のコツ3つ【もう溜めない仕組み】」
② 洋服｜捨てられず溜まりやすい
服は「まだ着られる」で残しがちです。
対策はルール化。
・1着買ったら1着手放す
・ハンガーの数＝持てる服の数
・本当に着る服だけ残す
詳しくはこちら
→「【断捨離】これでOK！服の断捨離のやり方と捨て方5つの基準」
③ 食器｜もらい物で増える
食器は、
・引き出物
・プレゼント
で増えやすいです。
さらに「もったいない」が強く、手放しにくい特徴があります。
対策はこちら。
・普段使いだけ残す
・1年使わない物は手放す
・売る・譲るを活用
メルカリが面倒な人は
→「メルカリが面倒な理由３選」を参考にしてみてください。
まとめ｜物を増やさないだけで部屋は変わる
物を増やさないコツは、この5つでした。
- 買う前に立ち止まる
- 客観視する
- 家に入れる前に捨てる
- しまい込まない
- 増えやすい物を知る
特に重要なのは、
「増える原因を断つこと」です。
片付けよりも、増やさない方が圧倒的にラクです。
まずは1つだけでも実践してみてください。
部屋は確実に変わります。
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