こんにちは、まちゃりさです。
本記事では、BS朝日「ウチ、”断捨離”しました！」2024年6月25日放送回（第218回）の内容・感想をまとめます。
今回は、超人見知りママの断捨離物語です。
今回の放送回のポイントを、3点でまとめました。
- “今いる物“だけを残す
- 捨てられないじゃなくて、捨ててなかった
- “物”も“気持ち”もため込まない
放送回の内容・感想は、以下の記事からチェック！
それでは、どうぞ！
内緒でＳＯＳ！超人見知りママ 理系パパとの不思議なバトル
今回の出演者は、愛知県春日井市にお住まいの、ひろかさん（34歳）です。
２階建て３ＬＤＫの新築一軒家に、夫と子ども３人と暮らしています。
リビングの子供のおもちゃは、段ボールに入れている様子。
物を処分するのが苦手だそう。
ひろかさんの部屋のクローゼットにも物がぎっしり。
もう着ないとわかっているけど処分できないんだそう。
捨てられない物は他にも。
小学生のときの筆箱にランドセル、中学生の制服、運動会のポンポンまでとってありました。
夫婦は共働き。日々、子育てと仕事に追われています。
片付けより子供優先の生活で、片付けまで手が回らない。
2階の夫・あきとしさんの部屋も散らかっている様子。
でも、今回の断捨離、実は夫に黙って勝手に応募してしまったのだそう。
ノーと言われるのが嫌で黙っていたと言いますが・・・。
さて、今回はどのような断捨離になるのでしょうか？
断捨離スタート！
やましたさんが訪問し、部屋を一通り確認します。
くつろいだ感じがなくて、和んだ感じもない。それが残念だよね
やましたさんは、そもそも「番組に勝手に応募したことが問題」と考えていました。
ちゃんと夫に話ができていなかったことに、ゆうかさんは気付きます。
家族だからできるから 安心して自分の思いを言うの
“今いる物“だけを残す
パパも断捨離の必要性に納得してくれたところで、一緒に2階の断捨離スタート。
「使いたくても、今は使う余裕がない」物は、処分していきます。
クローゼットには、ひろかさんの子供の頃の物が大量に入っていました。
捨てられないじゃなくて、捨ててなかった
こうして、断捨離で物を下手した結果。
過去の物が詰まっていたクローゼットが、ストック類の置き場へと生まれ変わりました！
ひろかさん、断捨離が楽しくなって、自然と笑顔に。
でも、あきとしパパの反応は全くない様子。これは気になるところです。
断捨離開始から、4日後。ママの意外な素顔 “一人で服が買えない”
断捨離開始から、4日後。
この日、ひろかさんは、自分の部屋に取り掛かります。
クローゼットには、昔の服が大量に。
断捨離中の気付きを記す「断捨離ノート」には、ひろかさんのこんな一言。
自分が嬉しいと思えるかどうかが判断の基準となりました
これまでは、何でも残していた事実に気付くことができました。
”今”使わない物は、思い切って処分！
もう一つ、重要な事実がわかります。
それは、ひろかさんが30代半ばにして自分の洋服を自分で買った経験がないこと。
いまだに自分の服を自分で買ったことない。何が自分に合うかがわからなくて
常に誰かの後押しを受けて行動していたことが判明。
ひろかさんの安心しないと動けない臆病な一面が見えてきました。
断捨離開始から、10日後。自信がついたママＶＳ理系パパ
ゴールデンウイークになって、あきとしパパも動き出しました。
部屋の段ボールに入った服に取り掛かります。
パパは理系出身で、物事を合理的に考えるタイプ。
捨てる物は感情を挟まずに、どんどん捨てていきます。
ここで、あきとしパパの物をいったん別部屋へ移動。
ひろかさんが主導権をとって、ズバズバ言うようになっていました。
本来の自分を夫の前で出せるようになってきています。
1か月後：断捨離終了！
ゴールデンウイーク中の断捨離が完了！
段ボールに入っていた物は、全てクローゼットに収めることができました。
パパも「きれいを維持します」と約束し、1ヶ月間の断捨離も終了です。
そして、なんとひろかさんは、後日自分で洋服の買い物に行くことができました！
自分の服を自分で選べるようになったのです。
これは大きな変化！
今回の断捨離を通して、ひろかさんの人生も大きく変わりました。
番組を観ての感想
今回も、とても勉強になる放送回でした。
私もどちらかと言うと、相手に直接言えないタイプです。
つい、思いをため込みがちで、ひろかさんの気持ちがよくわかりました。
古い物、思い出の物が捨てられないのも似ているところ。
やましたさんからは、「今必要な物だけを残す」とアドバイス。
まるで私自身に言われているようで、断捨離でさらに物を減らせるのでは？と自信がつきました。
そして、驚くべきは、ひろかさんの行動に変化が起きたこと。
なんと、断捨離を通して、自分で洋服を買いに行くことができるようになったのです！
断捨離で行動が変わり、結果、大きく人生を変えることができる。
断捨離の持つ大きな力をまた見せてもらえました！
まとめ
いかがでしたか？
今回は、超人見知りママの断捨離物語でした。
最後にやましたさんは、こう締めくくります。
“物”も“気持ち”もため込まない
これまで、人の基準で動いていたひろかさんでしたが、断捨離で自分（の基準）に立ち返ることができた。
自分に立ち返ることができたので、立ち返った分だけ自信になってきた
誰かに聞いて誰かの判断に従わなくてはいけない という思い込みから卒業できた
ひろかさんは物も気持ちも溜めてしまう
物も気持ちもため込んでしまうタイプ。私自身にも思い当たるポイントが多くありました。とても共感！自分が心地よいと思える物を残していくようにしましょう！
それでは、来週もお楽しみに！
おわり。
↓ ↓ ↓
放送回の内容・感想は、以下の記事でまとめています。
「ウチ、”断捨離”しました！」とは？
「ウチ、”断捨離”しました！」は、毎週月曜日の夜8時からBS朝日で放送中の番組です。
2022年10月より、毎週火曜日の夜9時からにお引越ししました。
断捨離提唱者の「やましたひでこ」さんが、片づけられない！捨てられない！家族の元を訪れ、一緒に断捨離を行っていくドキュメンタリー番組です。
「ウチ、”断捨離”しました！」見逃し回を見るには？
放送終了後、以下のサービスで無料配信されています。（最新話のみ）
▼番組公式本はこちら
コメント