こんにちは、まちゃりさです。
今回は、BS朝日「ウチ、”断捨離”しました！」2021年4月12日放送回（第65回）の内容をもとに、断捨離への活用ポイントについて解説します。
今回は、前編の内容です。
今回の放送回を、3点でまとめました。
過去放送回の内容、感想は以下の記事でまとめています。
それでは、どうぞ！
「ウチ、”断捨離”しました！」とは？
「ウチ、”断捨離”しました！」は、毎週月曜日の夜8時からBS朝日で放送中の番組です。
https://www.bs-asahi.co.jp/danshari/
断捨離提唱者の「やましたひでこ」さんが、片づけられない！捨てられない！家族の元を訪れ、一緒に断捨離を行っていきます。
モノと向き合い、「今の自分にとって大事なことは何か」と向き合うことで家族に密着するドキュメンタリー番組です。
「やましたひでこ」さんって？
学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片づけ」に落とし込み、提唱した方です。
80代の両親の家、1年ぶりに断捨離！
今回の出演者は、東京板橋区にお住まいの「かおりさん」。
物だらけの80代の両親の家を、1年ぶりに断捨離しようと決意します。
今回の断捨離の目的は、次の2つ！！
- 安心安全な生活を家で送れるようにすること
- 闇の寝室を綺麗にすること
かおりさんの友人、知人も集まり「チームkaori」として、みなで協力して断捨離に取り組みます。
活用ポイント3選
断捨離への活用ポイントを3点にまとめます。
順番に解説していきます。
ゴミ袋は8割程度まで
1つ目の断捨離のポイントは、「ゴミ袋は8割程度まで」です。
最初に、やましたさんと「チームkaori」で、寝室の断捨離に取り掛かります。
そこでのやましたさんから、アドバイスが2つありました。
その1つが「ゴミ袋は8割程度まで」というアドバイス。
物が多い家の場合、まずはゴミを出すところからスタートします。
そこで、気をつけるのがゴミ袋に入れる量。
8割程度の量に詰めながら、どんどん進めていくのがよいそうです。
衣類は衣類のみで袋へ
やましたさんからのアドバイス2つ目が「衣類は衣類のみで袋へ」です。
これは、衣類の捨て方についてのアドバイス。
衣類を捨てる時は、他のものは一緒に混ぜないこと！衣類は衣類のみでまとめてゴミ袋に入れていきます。
そして捨てる時は感謝しながら。1つずつを御供養するつもりで、捨てていきます。
アルバムはスキャンで断捨離
3つ目は「アルバムはスキャンで断捨離」です。
たくさんの写真が入ったアルバムは、スキャンで断捨離することにしました。
このようなスキャナー機を使用して、一気にデジタル化していきます。
書類の片付け・捨て方のコツでもご紹介しましたが、紙類は取っておくだけで色褪せたり破けたりします。
場所も多く取ります。
そのため、デジタル化していいものは、スキャン機を使ってデジタル化するのがおすすめです。
さらに言えば、デジタル化すれば、時間と場所を選ばずに思い出を振り返ることができるので、かえって便利になります。
まとめ
いかがでしたか？
今回の断捨離は、1年前も手付かずで終わった寝室の断捨離と、父の部屋を作るための断捨離でした。
モノが多い家は、まずはゴミをとにかく捨てていくことからです。
ポイントは次の3つでした。
ゴミの捨て方や、アルバムの処分方法について勉強させていただきました！
ぜひ、私たちの断捨離にも活用していきましょう。
実家の断捨離をやりたいと思う方は、まず【実家の断捨離】始める前に知っておくべき3つのポイントをご一読ください。
次回の断捨離は、これの後編です！
いよいよ、母と娘が衝突！
果たしてうまくいくのでしょうか…？
▼後編の内容はこちらからどうぞ！
来週もお楽しみに！
おわり。
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放送終了後、以下のサービスで無料配信されています。（最新話のみ）
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