こんにちは、まちゃりさです。
本記事では、BS朝日「ウチ、”断捨離”しました!」2023年11月7日放送回(第188回)の内容・感想をまとめます。
今回は、洋服が大好きなとみさんの断捨離物語です。
今回の放送回のポイントを、3点でまとめました。
- 快適な家にするなら、物を諦めないといけない
- 捨てられないなら、友達に譲れる服を選ぶ
- 物が軸の思考から、空間を軸にした思考へのシフト
それでは、どうぞ!
愛知発!女ともだち大集合 マダムを洋服の海から救出せよ
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今回の出演者は、愛知県瀬戸市にお住まいの、とみさん(72歳)です。
リビングは、物が多すぎて床が見えません。
しかし、問題は、隣の4畳半の和室。
部屋中洋服だらけ。段ボールの中にも洋服が詰まっているそう!
とみさんは、おしゃれにこだわりがあります。
裕福な家庭で育ったお嬢様で、子供の頃から華やかな服を着るのが好きだったそう。
洋服を買うことでストレスを発散してきました。
でも、服を買い溜めた結果、ベッドの上も廊下も洋服でいっぱいに・・・。
そして、年齢を重ねるにつれ、次第に片付けが億劫に。
このままじゃまずいと思い、断捨離に一念発起しました!
さて、今回はどのような断捨離になるのでしょうか?
断捨離スタート!
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やましたさんが訪問し、部屋を一通り確認します。
状況を把握した後、とみさんの気持ちを確認。
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![やましたさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/02/やましたさん.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
捨てる覚悟を、どれだけ持てるか
![やましたさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/02/やましたさん.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
![やましたさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/02/やましたさん.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
自分にとって快適な家にするなら、物をあきらめなきゃいけない
この環境で過ごすことと、洋服を捨てること。どちらも辛いと話すとみさん。
![とみさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/themes/cocoon-master/images/obasan.png?w=1358&ssl=1)
![とみさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/themes/cocoon-master/images/obasan.png?w=1358&ssl=1)
ここで寝転がりたいんですけど、それができないの
洋服をとるか、快適さをとるか。とみさんはまだ決められないみたいだけど・・・
脱出!洋服の海になった部屋
ひとまず、断捨離を始めてみることになりました。
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まずは、いる・いらないの判断からスタート!
でも、いらない服は一枚もないみたい。どうやら、まだ捨てる判断は難しい様子。
そこで、作戦を変更!
友達に譲ってもいい物を、袋に詰めていくことにしました。
すると、とみさんの手が動きだし、あっという間に袋1枚が服で埋まりました。
一度も袖を通していない服がぞくぞくと出てきます。
開始から1時間。
とみさんは、体力がついていかずに休憩!
でも、その間に友達に連絡し、服を取りに来てもらう約束をしました。
この日断捨離したものは、全10袋!合わせて、友達に譲る服が9袋。
全19袋分を減らすことができました。
でも、結局、洋服はあまり減らせず。。。
やましたさんは、1箱ずつ自分のペースでやっていけばいいとアドバイス。
![やましたさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/02/やましたさん.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
![やましたさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/02/やましたさん.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
ほふく前進と思えばいいから
断捨離開始から、1日後。
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翌日。とみさんは、リビングの断捨離をしていました。
古くなった化粧品などを捨てていきます。
物でいっぱいだった机は、半分顔を出しました。
そこに、昨日連絡したお友達が。
ゴミ袋に入れていた洋服を9袋分すべて持っていってくれました!
とみさんは、裕福な家庭のマダムでしたが、52歳で夫が亡くなってしまいます。
突然お金がなくなり、介護福祉士の資格をとって、70歳まで働き続けた過去がありました。
断捨離開始から、1週間後。断捨離できないマダム 女友達が奮闘!
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断捨離開始から、1週間。
また足の踏み場がなくなってしまいました。
服以外にも鞄が大量。今度は、友達に譲る鞄を選びます。
まだまだ道のりは険しそう・・・!
そこへ助っ人がやってきました!20年来の親友、くりちゃんです。
実は、今回の断捨離を勧めたのは、くりちゃん。
とみさんが服をここまで溜め込んだ理由は?
それは、60代になってから、介護の仕事で責任者に抜擢されたこと。
マダム時代には、経験したことがないプレッシャー。
ストレス発散のもとが洋服へいきました。それが10年近く続いたのです。
くりちゃんのアドバイスもあり、
現在使いづらい”重い”バッグは、思い切って断捨離することにしました。
洋服は、実際に着てみて判断!
改めて着てみると、着るのに苦労するし、重い。
「今の自分には合わない」と処分を決断できました。
でも、ラルフローレンの服は、どんなに着古していても手放せない。
それには、理由が。
夫が生きていたころは、年に1度の海外旅行に行っていた、とみさん。
旅行の度に、ラルフローレンの服を着ていくのが楽しみだったのです。
幸せな思い出と結びついているから、手放せないのです。
断捨離開始から、3週間後。思い出の洋服とさようなら!
とみさん。毎日、少しずつ断捨離は続いているとのこと。
仕事をしながらも、コツコツと買いそろえた食器の量も減らすことができました。
とみさんには、断捨離中に気付いたことが。
![とみさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/themes/cocoon-master/images/obasan.png?w=1358&ssl=1)
![とみさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/themes/cocoon-master/images/obasan.png?w=1358&ssl=1)
「欲を出すとキリがないと思った」「余分にあってもいいものではないってことだよ」
そして、服の好みにも気付くことができました。
今の自分が着たい服は、カジュアル系の服!
愛してやまない服だからこそ、しっかりと着て処分すると決められました。
1か月後:断捨離終了!快適空間でファッションショー
![](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2022/04/uchi_danshari_shimashita_3.png?resize=750%2C420&ssl=1)
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断捨離開始から、ついに1ヶ月!
リビングは、すっかり物が減りスッキリ。
隣の和室の部屋は、畳が見え、洋服が押入れに収まりました!
掃除もしやすくなり、掃除が日課となりました!
![とみさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/plugins/simpleblogdesign-main/addon/admin/images/default_icon.png?w=1358&ssl=1)
![とみさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/plugins/simpleblogdesign-main/addon/admin/images/default_icon.png?w=1358&ssl=1)
考えられないわ、嬉しい!
特にお気に入りだったダッフルコートも、今の自分には重すぎると感じ、手放すことができました。
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![とみさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/plugins/simpleblogdesign-main/addon/admin/images/default_icon.png?w=1358&ssl=1)
「かさぶたが取れるような感じ」「もう十分楽しませてもらった今までの間に」
![とみさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/plugins/simpleblogdesign-main/addon/admin/images/default_icon.png?w=1358&ssl=1)
![とみさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/plugins/simpleblogdesign-main/addon/admin/images/default_icon.png?w=1358&ssl=1)
もし20年も生きられるとしたら、その間着られる服を着たい
選び抜いた服を着て、今や毎日がファッションショーです!
![まちゃりさ](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/04/image.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
![まちゃりさ](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/04/image.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
断捨離、お疲れさまでした!!
番組を観ての感想
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![まちゃりさ](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/04/image.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
![まちゃりさ](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/04/image.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
物があっても、空間が死んでいたら何もできない!
今回は、洋服大好きな、とみさんの断捨離でした!
大量の洋服。こだわりも強くて、最初は1着も捨てられなかった。
これは、断捨離終わらないかも?と思いましたが、
毎日少しずつでも続けた結果、すてきな空間を取り戻しました。
何より、物を減らしてみてからの、とみさんの言葉が印象に残りました。
![とみさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/themes/cocoon-master/images/obasan.png?w=1358&ssl=1)
![とみさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/themes/cocoon-master/images/obasan.png?w=1358&ssl=1)
「欲を出すとキリがないと思った」「余分にあってもいいものではないってことだよ」
限られた物の中で、選んでいく楽しさに気付けたのでしょうか?
物を大事にすることは、捨てないことでなく、使うこと!
使いきれない物があるときは、見切りをつけないといけません。
物があっても、空間が死んでいたら何もできないですよね。
そのことを、改めて教えてもらいました!
本当にオシャレなとみさん。
厳選された服で、ますますオシャレを楽しんでいる様子が印象的でした。
まとめ
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いかがでしたか?
今回は、洋服が大好きなとみさんの断捨離物語でした。
最後にやましたさんは、こう締めくくります。
![やましたさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/02/やましたさん.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
![やましたさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/02/やましたさん.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
物が軸の思考から、空間を軸にした思考に少し変化したかな
お友達が、いろんな視点をうながしたことが大きかった。
物を買うことは楽しい。
でも、10着捨ててから、新たなお客様(洋服)を迎え入れて欲しい。
![まちゃりさ](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/04/image.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
![まちゃりさ](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/04/image.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
とみさん、本当にオシャレですてきな女性でした。ストレスで物を買ってしまう気持ちはわかります。これから、、「買う前に一度捨てる」というのを習慣にしていってほしいです。
それでは、来週もお楽しみに!
おわり。
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「ウチ、”断捨離”しました!」とは?
「ウチ、”断捨離”しました!」は、毎週月曜日の夜8時からBS朝日で放送中の番組です。
2022年10月より、毎週火曜日の夜9時からにお引越ししました。
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断捨離提唱者の「やましたひでこ」さんが、片づけられない!捨てられない!家族の元を訪れ、一緒に断捨離を行っていくドキュメンタリー番組です。
「ウチ、”断捨離”しました!」見逃し回を見るには?
放送終了後、以下のサービスで無料配信されています。(最新話のみ)
▼番組公式本はこちら
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