こんにちは、まちゃりさです。
本記事では、BS朝日「ウチ、”断捨離”しました!」2024年5月28日放送回(第214回)の内容・感想をまとめます。
今回は、お笑い芸人・やしろ優さんの断捨離物語です。
今回の放送回のポイントを、3点でまとめました。
- 子供とのびのびと暮らす家を目指して
- 池ではなく川を目指そう
- 子供に必要なのは、”物”よりも広い”空間”
それでは、どうぞ!
ママ芸人・やしろ優が、奮闘 目指せ!息子とのスッキリ空間
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今回の出演者は、東京都内某所にお住まいの、お笑い芸人のやしろ優さん(36歳)です。
現在は結婚して一児の母。2LDK(14畳)のマンションに暮らしています。
2歳になる息子(やさ丸くん)の育児に家事、仕事と日々の生活に追われ、片付けをする時間が取れません。
![やしろ優さん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/plugins/simpleblogdesign-main/addon/admin/images/default_icon.png?w=1358&ssl=1)
物が多すぎて整理整頓も苦手 物であふれかえっている
というのがお悩み。
![やしろ優さん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/plugins/simpleblogdesign-main/addon/admin/images/default_icon.png?w=1358&ssl=1)
捨てるタイミング、手放すタイミングがわからない
毎日がバタバタで、ますます片付けができなくなっている状況。
働くママのお悩みに、やましたさんがお答えしていきます!
子供とのびのびと暮らす家を目指して、いざ断捨離開始です!
さて、今回はどのような断捨離になるのでしょうか?
断捨離スタート!:悩みは服と子供のおもちゃ
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やましたさんが訪問し、部屋を一通り確認します。
和室の大量のおもちゃを見て、やましたさんはコメント。
![やましたさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/02/やましたさん.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
間違いなく与えすぎ。こんなにいらない
![やましたさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/02/やましたさん.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
子供には物より空間。自由に動けるように。完全な定員オーバー 物を減らしていくしかない
![やましたさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/02/やましたさん.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
池ではなく川にしなければいけない。いらなくなった物が出ていく流れを作る
![やましたさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/02/やましたさん.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
空間が滞った状態だと気持ちも滞る、体も滞る
そして、断捨離はダイエットにも効果ありなのだとか。
![やましたさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/02/やましたさん.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
家が変わったら気持ちが変わる。気持ちが変われば食への気持ちも変わってくる
とはいえ、頭でわかっていても、簡単にはできないもの。
オーディションで選択肢を磨く
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そこで、まずはリビングの飾り棚をスッキリさせる練習から開始!
”主役”を意識して、主役を活かす再配置を行います。
オーディションで落選した物は、手放すか他の場所へ移動。
いただいた物をどうするか悩む、やしろさん。やましたさんが声をかけます。
![やましたさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/02/やましたさん.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
いただいたことには感謝だけど、いただいたものに義理立てする必要はない。ここは優さんの家だから
こうして、飾り棚の物を厳選してスッキリ。
さて、本番はここから。
この日は、山のような洋服をオーディションすることに。
最初は捨てることをためらっていたけど、徐々に成果が出てきました。
![やしろ優さん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/plugins/simpleblogdesign-main/addon/admin/images/default_icon.png?w=1358&ssl=1)
“ありがとう”して処分します
次に出てきたのは、大量の靴下。
![やましたさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/02/やましたさん.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
1人10足くらいで十分
1次オーディションのあとに、2次オーディションでさらに物を厳選。
![やましたさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/02/やましたさん.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
同じ物を3回見る必要がある。選択眼がその3回で育つ
やしろさんも「やってみるとたしかに変わる」と話します。
こうして、服の選抜を3次オーディションまでした結果・・・。
和室の半分くらいは畳が見える状態までになり、随分スッキリ!
その翌日。:やしろ優 育児・家事・仕事 多忙な日々
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翌日も断捨離を続ける、やしろさん。
今日も和室の断捨離を続けます。
これまで捨てられなかった、やさ丸くんの赤ちゃんの時の下着。
![やしろ優さん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/plugins/simpleblogdesign-main/addon/admin/images/default_icon.png?w=1358&ssl=1)
“ありがとう”して処分する
無事に処分を決意できました。
多忙な毎日。やることはたくさんあります。
![やしろ優さん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/plugins/simpleblogdesign-main/addon/admin/images/default_icon.png?w=1358&ssl=1)
本当に毎日が過ぎるのが早い。自分の時間はまったくない
育児も家事も手を抜かず、お笑いの仕事を続ける毎日です。
何事も全力 時間がない働くママ
![やしろ優さん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/plugins/simpleblogdesign-main/addon/admin/images/default_icon.png?w=1358&ssl=1)
服を全部3回選抜した
「これは着る」という物だけを残しました。
やさ丸君の物も、押し入れの下の段に全て収まるまでに減らしました。
でも、片時も目を離せない2歳の息子と2人きり。なかなか断捨離が進みません!
断捨離開始から、3週間後。:後輩芸人と目指すスッキリ空間
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多忙な毎日に、疲れが隠せない様子のやしろさん。
そこへ、嬉しい助っ人がやって来ました。
お笑いコンビの「どんぐりぱわーず」の2人です。
一緒にYouTube配信(「ぽちゃHOME」)をしている仲間たち。
アイちゃんに子守を任せ、潔いミナコさんと一緒に寝室を断捨離。
2人のおかげでかなりの量を断捨離できました。
さぁ、あと一歩!ラストスパートです。
1か月後:断捨離終了!子供には物より空間
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やしろさんから、片付け終えたとの連絡。後輩を招いてお披露目会です!
空間は、見違えるほどのスッキリ空間に!
これからは、おもちゃは押入れの下の段に入る量までと決めました。
やさ丸くんも、のびのびと遊んでいて楽しそう!
やしろさんも、空間が広くなった結果、部屋の汚れ、散らかりが気になるように。
自主的に動くようになったのだとか。おかげで、体重にも良い変化。
寝室も、倉庫のような場所から物が減ってスッキリ。
これからは、親子そろって川の字で寝る予定なのだそう。よかったですね(*´ω`*)
番組を観ての感想
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![まちゃりさ](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/04/image.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
3回オーディションで、選択眼を養おう!
今回印象に残ったのは、3回オーディションするという話でした。
服の断捨離をしているときのやましたさんからのアドバイス。
![やましたさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/02/やましたさん.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
同じ物を3回見る必要がある。選択眼がその3回で育つ
1回断捨離して、満足していませんか?
あるいは、1回断捨離に挑戦して諦めていませんか?
同じ物は3回見て、徐々に減らしていく。
1回目は「いる」と思っていた物でも、2回目、3回目には「やっぱりいらない」と思うことは多いもの。
何回もオーディションにかけて、自分にとって本当に必要な物、本当のお気に入りを探していきましょう!
まとめ
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いかがでしたか?
今回は、お笑い芸人・やしろ優さんの断捨離物語でした。
最後にやましたさんは、こう締めくくります。
![やましたさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/02/やましたさん.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
子供に必要なのは、物よりも広い自由に動き回れる空間
「動き回れる空間に少ないおもちゃだけでどうして遊んでいこう、どうやって楽しもう(という)オリジナルな発想力が生まれる」
![やましたさん](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/02/やましたさん.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
“空間“には流れがある。必要な物を取り入れる、それを活かす。必要がなくなったら出す、その流れが必要
「止めてしまうと、簡単にため池になってしまう」
「体の淀み、心の淀みがなくなっていく」
![まちゃりさ](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/04/image.jpg?resize=150%2C150&ssl=1)
やましたさんの「池から川へ」というアドバイスがわかりやすかったと話していた、やしろさん。イメージができれば行動するのみ!私たちも断捨離に挑戦していきましょう!
↓子供のための空間づくりの断捨離。過去の放送回はこちらからチェック!
![](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2021/07/ウチ、断捨離しました_2021年7月19日.jpg?resize=160%2C99&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/macharisa.com/wp-content/uploads/2022/11/261_uchi_danshari_shimashita_20221108_261.jpg?resize=160%2C99&ssl=1)
それでは、来週もお楽しみに!
おわり。
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「ウチ、”断捨離”しました!」とは?
「ウチ、”断捨離”しました!」は、毎週月曜日の夜8時からBS朝日で放送中の番組です。
2022年10月より、毎週火曜日の夜9時からにお引越ししました。
![](https://macharisa.com/wp-content/uploads/cocoon-resources/blog-card-cache/473113f2d21a81215c0d362b3ce2ec0b.jpg)
断捨離提唱者の「やましたひでこ」さんが、片づけられない!捨てられない!家族の元を訪れ、一緒に断捨離を行っていくドキュメンタリー番組です。
「ウチ、”断捨離”しました!」見逃し回を見るには?
放送終了後、以下のサービスで無料配信されています。(最新話のみ)
▼番組公式本はこちら
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